La travesía al estado alfa

Estaba luchando entre la realidad y mis creencias, contra mis pensamientos negativos que estaban nublando mi razón. 

Hice conciencia de tus palabras alentadoras, no me debería de preocupar más por eso, tiene sentido lo que me dices y me aseguras, pero estoy trancada por dentro para dar el paso a la aceptación y soltarme de esa carga pesada que acaba conmigo. 

Quiero que sepas que lo intento, que hago un esfuerzo enorme para dejar que no me afecte, por muchos años recorrí caminos arriesgados, tal vez incorrectos pero que me trajeron a donde estoy hoy: contigo, con mi familia. 

Ha sido un camino largo, pero nunca me rendí, estaba en la búsqueda de entenderme para aceptarme y vivir el presente, dejar el pasado en el pasado, y soñar con un futuro, más no preocuparme por cosas que ni siquiera han pasado aún. 

El tiempo transforma todo, me costó mucho dejar vicios, alejarme de personas y ambientes tóxicos, cuando hice consciencia de que mis pensamientos afectaban mi estado de ánimo y mi vida, fui soltando cargas durante ese proceso, mediante varias metodologías: transité por caminos de autoconocimiento y elevación de la conciencia, pasé inconvenientes, molestias y me enfrenté a todo porque no quería rendirme, logré controlar mejor mis emociones y dirigir con asertividad mis pensamientos, por eso estoy donde estoy, gracias a la perseverancia y a las ganas de ser mejor y de vivir la vida que siempre quise, con la tranquilidad y la paz, que solo las consigue uno mismo.

Llegar a mantener una tranquilidad mental que me llena el alma, ha sido un camino de descubrimientos personales, de lo que soy capaz o no de hacer para ser feliz, yo era mi propio impedimento para vivir el ahora y disfrutar de lo que soy y de lo que tengo.

No dejé de buscar, no dejé de sentir la necesidad de encontrar ese equilibrio, a mi alrededor tengo muchas motivaciones para hacerlo y aunque sé que no se las hice fácil a algunas personas, tengo la satisfacción que al soltarme y dejar las cargas atrás, todo fluye para vivir el presente.

Las etapas del camino me han llevado al límite de mi salud mental y física, mis preocupaciones me enfermaron, me debilitaron, me desanimaron, pero siempre me levanté para seguir y encontrarme donde estoy ahora ¡Viviendo!, sin hacer esfuerzo.